本报讯(记者 陈莉莉) 近日,市中医院举办的“岐黄护苗,培根护脊”青少年颈椎中医防护夏令营圆满结营。16名营员通过结业考核,获得了专属“中医正脊小卫士”证书。
本次夏令营通过理论与实践相结合的方式,系统传授青少年颈椎防护知识。开营仪式上,脊柱病科主任邢海清作“脊椎健康守护青少年未来”专题讲座,带领营员认识了脊椎的“小秘密”,学习实用的防护妙招。干货满满的讲座,让在场的营员和家长们直呼“长知识”。
在为期三天的活动中,营员们体验了丰富的中医特色项目。在穴位贴敷实践里掌握精准取穴技巧,在刮痧体验中学会 “痧象” 辨识门道,在制作药膳时体悟 “药食同源” 理念。此外,营员们还深入中药房辨识药材、学习八段锦养生功法,观摩小针刀操作、南少林整脊手法、针灸等技术,沉浸式感受中医药文化的独特魅力。
本次夏令营既普及了脊柱健康知识,又弘扬了中医药文化。市中医院相关负责人表示,将持续通过形式多样的活动,让更多人了解中医、喜爱中医,认同中医药文化,努力为中医药事业的传承发展作出新的贡献。