本报讯（记者 陈容） 6月7日，由市委文明办、市妇联主办的宁德市“为家赋能 相伴成长”家庭教育项目走进宁德时代，传播科学家庭教育新知识、新理念，积极回应职工群众对家庭建设的新期盼新要求。

　　此次活动以知识讲座的形式进行，邀请了福建省家庭教育研究会副秘书长、福建省家庭教育讲师团副团长、福州市家庭教育研究会副会长林高龙授课。林高龙以“如何做个不焦虑的家长”为题，用生动的语言和丰富的案例，从“比较而来的焦虑”“高期待的焦虑”“没有动力的焦虑”“看到不足的焦虑”“沟通不畅的焦虑”“沉迷手机的焦虑”和“不确定的焦虑”等七个方面，深入剖析了家长焦虑从何而来，引导家长正确处理焦虑，并传授“适度期待、确立志向、以身作则、共同成长”等实用法则和方法，让亲子关系步入一个良性循环的轨道，让家庭教育更加行之有效，为孩子营造和谐向上的成长环境。

　　当日，该公司80多名职工认真聆听讲座。广大职工纷纷表示，此次活动既学到不少家庭教育知识、也掌握了一些和孩子更好沟通实用方式技巧，让他们感触良多，受益匪浅。在今后与孩子的相处中，他们将努力做到尊重孩子，有效沟通，构建良好的亲子关系，促进孩子健康成长。