本报讯（记者 陈薇） 寒假进入尾声，随着开学季的到来，学生们即将返回校园。当前仍处于流感的流行期，返校后同学们聚集和密切接触机会大幅增加，更利于流感的传播。市疾控中心11日发布提醒，开学季要做好流感的预防。

　　流感是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。流感主要表现为发热、头痛、全身不适，体温可达39至40℃，儿童的发热程度通常高于成人；可有畏寒、寒战，肌肉关节酸疼、乏力等全身症状，伴有食欲减退；常有咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红、眼结膜充血等症状。人群普遍对流感病毒易感，大多数为自限性。60岁及以上老人、5岁以下儿童、孕妇以及患有基础性疾病的患者等部分人群感染后出现严重并发症的风险较高。

　　市疾控中心提醒，接种流感疫苗是预防流感最经济有效的方法。居室要勤开窗，多通风，少去人流密集、空气不流通的场所。不要长时间待在密闭的空调环境中，每天应确保办公场所自然通风至少2次以上，每次不少于30分钟。日常要勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手。平时应保持适量的体育锻炼，增强抵抗力。注意劳逸结合，不要运动过量。打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩盖口鼻。